Voeding

Voldoende eten is er in ons land voor iedereen, maar hoe zit het met de voedingswaarde ervan? Door de intensieve landbouwmethoden zit er dikwijls nog maar een fractie van de vitaminen en mineralen in die het in vroegere jaren bevatte. Een overschot aan zuurvormend voedsel kan allerlei gezondheidproblemen geven. Vet is niet altijd slecht en zorgt wel voor smaak, opname van vitamine A,D en E en vermindert het hongergevoel.

Wat zit er in light produkten?

Kun je tekorten krijgen als vegetariër?

Is er sprake van intolerantie voor bepaalde levensmiddelen?

Als er aanleiding toe is, wordt er op deze en andere vragen ingegaan en kunnen op de persoon toegesneden adviezen gegeven worden.